Đồ chơi vận động giúp bé phát triển tinh thần và thể chất
Các ý kiến chia sẻ từ cha mẹ về cách chọn đồ chơi vận động cho bé:
"Bé nhà mình năm nay được 3 tuổi rồi, nhưng mà lo lắm, bé chỉ ngồi một chỗ, ít đi lại, thả đâu là ngồi đó. Bé ngoan không quấy khóc nhưng mình thấy bé không năng động như các bé cùng tuổi khác, đi khám thì bác sĩ nói không có bệnh gì hết, chỉ khuyên là về cố gắng cho bé chịu khó vận động, đi lại nhiều, các mẹ ai biết nên cho bé chơi cái gì để bé năng động hơn không? Trước đây mình mua nhiều đồ chơi cho bé lắm, đồ chơi nhựa, xe đồ chơi lên cót, mô hình khủng long, hổ,..." - Chia sẻ của chị Hằng
Trả lời chị Hằng, chị Liên chia sẻ: "Có phải bé nhà bạn hay chơi một mình, không có bạn chơi phải không. Theo mình, bé nhà bạn 3 tuổi rồi mà chỉ ngồi một chỗ thì không tốt, bạn nên cùng chơi với bé, khuyến khích bé đi lại, nếu bé không đi thì cho bé chơi với xe tập đi cho bé quen dần, nếu được thì kiếm thêm bạn cho bé để bé tăng khả năng giao tiếp. Bạn nên mua thêm những đồ chơi bắt buộc bé phải vận động khi chơi như bóng, đồ chơi Bowling,... đồ chơi vận động bạn có thể tham khảo trên internet, đừng cho bé chơi đồ chơi công nghệ nhiều như điện thoại, điện tử,...Hy vọng chia sẻ của mình có thể giúp được bạn".
Chia sẻ kinh nghiệm chọn đồ chơi cho bé từ Picnictoy: "Những lợi ích không ngờ từ trò chơi vận động"
Đối với người lớn, thể dục thể thao có lẽ là một vấn đề khá nghiêm túc vì cần có nơi chốn, giờ giấc rõ ràng, nhưng với trẻ, thể dục đơn giản là vui chơi và vận động. Các trò chơi như ngoài trời chính là những hoạt động thể dục yêu thích của trẻ, thế nên, dù bận bịu thế nào, bạn hãy động viên và sắp xếp để cùng trẻ tham gia các hoạt động ngoài trời. Còn gì hạnh phúc bằng cả gia đình vui chơi cùng nhau, vừa tạo điều kiện tốt cho trẻ vận động cải thiện sức khỏe, vừa gắn kết tình cảm gia đình.
Lợi ích 1: Bé dẻo dai
Bạn chắc hẳn đã quan sát thấy gương mặt tươi tắn, nụ cười rạng rỡ của trẻ khi được thỏa sức vận động cùng bạn bè, gia đình. Vì khi được tập thể dục, trẻ sẽ được giải phóng năng lượng trong cơ thể, sản sinh cảm giác sảng khoái, thoải mái và hăng say.
Thêm vào đó, khi trẻ vận động thường xuyên sẽ khiến cho mạch máu lưu thông tốt, tăng cường chuyển hóa và tạo thuận lợi cho hoạt động của các cơ quan trong cơ thể.
Lợi ích 2: Bé mau lớn
Tham gia các hoạt động thể thao từ bé, trẻ sẽ giảm được nguy cơ nứt gãy xương khi lớn lên do thể dục thể thao giúp làm tăng mật độ xương tối đa.
Các nhà khoa học Thụy Điển đã tiến hành nghiên cứu việc phát triển xương của các trẻ mỗi ngày đều dành 40 phút tập thể thao so với một nhóm các trẻ khác chỉ dành 60 phút tập trong 1 tuần. Kết quả nghiên cứu cho thấy tỷ trọng xương cột sống của các bé tập thể thao 40 phút mỗi ngày cao hơn các bé có thời gian tập ngắn. Điều đó cho thấy sự vận động của trẻ thúc đẩy quá trình trao đổi chất, đặc biệt là lượng canxi khiến cho hệ cơ xương vững chắc hơn, phát triển tốt hơn. Tập thể dục còn giúp cho trẻ phát triển chiều cao tối ưu và giữ được dáng vóc đẹp, giảm thiểu nguy cơ bị béo phì.
Lợi ích 3: Bé khỏe mạnh
Chỉ cần để ý một chút, bạn sẽ phát hiện ra tập thể dục giúp trẻ ngủ sâu và ngủ ngon hơn. Bên cạnh đó, vận động thể dục còn tăng cường khả năng miễn dịch cho trẻ. Những căn bệnh thường hay xảy ra vào thời điểm giao mùa như cúm, sởi, phát ban… sẽ khó có thể xâm nhập vào cơ thể trẻ hay tập thể dục.
Có rất nhiều nghiên cứu đã chứng mình rằng trẻ dưới 10 tuổi cần hoạt động nhiều trong ngày để giữ tim mạch luôn khỏe mạnh. Những trẻ hoạt động dưới 1 tiếng mỗi ngày có thể dễ mắc các bệnh tim mạch và có xu hướng tăng cân trong tương lai.
Đồ chơi vận động cho bé và những lợi ích không ngờ
Lợi ích 4: Bé tự tin
Ngày nay trẻ em ở thành phố lớn thường được cha mẹ bảo bọc rất kỹ, đến trường có người đưa đón, sử dụng thang máy, ít chơi những trò vận động mà chỉ dán mắt vào màn hình máy tính, tivi. Việc này khiến trẻ trở nên chậm chạp, thụ động và lười biếng. Việc tập thể thao không những giúp trẻ mau lớn, dẻo dai, khỏe mạnh mà còn giúp trẻ tự tin, bản lĩnh hơn trong cuộc sống.
Ở độ tuổi này, việc chơi cùng các bạn đồng lứa và có một chút thi đua là cách tốt nhất kích thích khả năng thể thao tiềm ẩn và niềm vui thích trong trẻ. Tuy nhiên có thể mẹ sẽ băn khoăn về việc nên chọn cho con chơi môn thể thao nào là thích hợp.
- Golf: là một môn thể thao rất được các bé yêu thích, có thể chơi trong nhà và ngoài trời. Cha mẹ sẽ cùng trẻ sắp xếp các chướng ngại vật, các lỗ golf từ gần tới xa và cả các cổng bán nguyệt để đánh bóng golf vượt qua nhằm tăng mức độ khó trong luyện tập. Bố mẹ có thể cùng chơi với trẻ để dạy trẻ cách đánh bóng golf chính xác, qua đó rèn luyện kỹ năng vận động thô, khả năng phối hợp tay mắt, óc phán đoán, mắt quan sát và khả năng kiểm soát.
- Bowling: là môn thể thao rất thích hợp cho trẻ cùng gia đình vui chơi. Trẻ sẽ sắp xếp các ky theo vị trí ghi trên thảm nylon và sẽ đứng sau vạch để lăn quả bóng bowling sao cho trúng ngã càng nhiều ky càng tốt. Trẻ sẽ cộng số thứ tự của các vị trí có ky ngã để tính điểm cho mỗi lần lăn bóng. Trẻ có thể chơi cùng bạn và tính điểm, qua đó học cách cộng số đơn giản. Cả nhà sẽ cùng chơi với và thi xem ai lăn bóng chính xác nhé!
- Ống phóng: bắn đạn và tên lửa bằng mút cao su mềm. Đặc biệt ống phóng còn có vòng ngắm đích để giúp trẻ bắn trúng mục tiêu một cách dễ dàng. Cả gia đình cùng nhau trổ tài thiện xạ, xem ai tinh mắt nhất.
- Đấu kiếm: là môn thể thao không thể thiếu trong các thế vận hội thể thao Olympic. Với kiếm thể thao bằng mút cao su do Picnictoy phân phối, Với món đồ chơi kiếm thể thao và khiên tay mút xốp mềm an toàn, trẻ sẽ được trải nghiệm mới mẻ về môn thể thao đấu kiếm quý tộc có nguồn gốc từ Pháp từ thế kỷ 15. Món đồ chơi sẽ giúp trẻ tăng cường kỹ năng vận động thô, khả năng phối hợp tay và mắt, giữ thăng bằng cơ thể và tăng cường phản xạ.
Hoạt động thể thao còn giúp trẻ rèn luyện các kỹ năng mềm tốt cho sự phát triển toàn diện: kỹ năng xử lý tình huống, tinh thần đồng đội, khả năng tư duy…
Những kĩ năng sống đó sẽ được trẻ tiếp nhận qua những trải nghiệm hàng ngày, từ đó, trẻ tự học được cách ứng xử đúng mực trong các mối quan hệ, hình thành bản lĩnh, giúp trẻ vững vàng hơn trước những thay đổi của cuộc sống sau này.
>> Xem thêm: Những tiêu chí giúp mẹ chọn đồ chơi phù hợp với bé